Ja denna dag har det varit korvstoppning av ny kunskap....i ett redan fullt huvud... hur ska detta sluta?.... men kul har det varit....

Har en klump i bröstet idag...tänk vad fort man kan få det...det räcker med att en som står en nära "vill reda ut en sak"...hur låter det? inte som att någonting positivt skall inträffa i alla fall....men jag kanske går händelserna i förväg.... inte första gången i så fall, men min "intution" som jag många gånger kallar för ...inbillning, fantasi kalla det vad du vill... brukar faktiskt stämma... Om en stund får jag reda på vad det handlar om ....men vad hjälper det....klumpen sitter redan där...

Kan man stänga av känslor? Sluta känna? Till viss del tror jag att man kan det, men bara om man inte utsatts för dem på lång tid, känslorna alltså...man liksom vänjer sig av med dem, känslorna...om man inte använder dem...de lägger sig liksom i dvala....  men när dem väcks till liv igen, så blir man helt plötsligt sårbar... hur hanterar man det..?

Jag var på kurs och motionsbugg igår och det är helt otroligt kul när man känner att det flyter på...det gjorde det inte första tiden,men sedna kom det en väldigt lugn låt och det är svårt att bugga till men ack så kul...känns som att man flyter fram och man känner sig graciös som aldrig förr....L* sedan efter det så gick det bättre med allt...att lyssna till musiken...finna rytmen...gunget i kroppen....härligt kul... för att inte tala om vilken bra motion det är....

Ska iväg och bugga i morogn kväll med....ska köra och hämta döttrar sedan...men man dnasar bäst nykter...L*

Kram på er...nu är det snart dags...för att säga adjö till denna dag....

Ja denna helg har bara rusat förbi och är tyvärr slut/över/pasé...eller vad man kallar det.

I lördags hade jag en härlig dag i Göteborg med ett par vänninor...vi shoppade lite och åt lunch med vin till ;-) Tåget hem vid 17-tiden för att hinna på nästa trevliga aktivitet "buggasvlutnings festen"...vi åt lite (och lite mer vin) först, sedan hade vi hyrt en buss som tog oss till dansen...ojoj det är svårt att dansa med för mycket vin innanför västen....men alla fötter överlevde och undslapp bli trampade på....Det var en super trevlig kväll tycker jag med många goa skratt (gott för själen...viktigt!)

Sömnen blev som sagt lidande eftersom sängen inte fick sällskap förren vid halv tre....väckarklockan ringde sedan vid halv nio tiden....varför? jo, det var kurs i gammaldans 10-15...änu mer tillfällen till skratt...    Kvällen fortlöpte med ytterligare dans 17-20, men nu i form av buggkursens sista extraomgång som vår bugglärare bjöd oss på.... trevligt, trevligt... på slutet var det svårt att tänka...så trötter var "knoppen"...men det är sådan underbar känsla när man dansar...kan man dessutom ibland fåtill det rätta "gunget", så känns det toppen...man vill aldrig sluta...men orken och knät säger till sist stopp...

Man är så skönt trött efter en sådan helg som jag har haft...

Hoppas alla andra är nöjda med sin helg...för nu väntar arbets veckan och den verkar inte gå i det lugna tecknet....

gärspar nu, så jag får nog säga Natti natti!

Visst är det underbart att det snöar...?

Jag hoppas bara att det håller i sig...åtminstonde till lördag då jag skall julshoppa på stan med ett par vänninor.... det blir en helt annan känsla om man julhandlar och det är snö på backen....

Idag har jag varit på utbildning på eftermiddagen i Göteborg... klockan tolv träffade jag först en fd.kollega som nu jobbar i närheten av vart jag skulle. Vi gick till en restaurang och åt lunch innan vi skiljdes åt....det är trevligt att göra så ibland...och jag blev så glad att hon kunde...

Igår var jag på en intressant föreläsning, somhette Energitjuvar...hon pratade om intutionen och om hur vi kan träna upp vår intution...hon sa att om vi lär oss känna igen vår intution och lär oss lyssna och följa den så kommer livet bli mycket intressantare och skojigare....

Vi bestämmer själva hur vi väljer att reagera på andra människors beteenden och vad vi väljer att "göra av det"...det låter såå enkelt, men det är nog så vi måste lära oss att tänka för att inte själva gå under och bli utbrända...

Ja att leva är att ställas inför problem, smärta och lidande. Allt sådant är redskap för växande, utveckling och livslångt lärande. Alla motgångar har ett slut. Ingen bedrövelse är oändlig... Dessa rader såg jag i en bok som jag inte hunnit läsa än...

Natti på er dags att hoppa i säng och ladda för en ny dag...